Ma découverte du « Healthy Alternatives to Your Favorite Comfort Food »

Hello mes Lovelies !

Aujourd’hui, on va parler de recettes healthy, saines, et d’un chouette ebook que j’ai reçu il y a peu : le « Healthy Alternatives to Your Favorite Comfort Food ». Il s’agit donc, comme vous l’avez compris, de recettes saines et faibles en calories. Du moins, c’est la promesse qui est donnée 🙂

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Pourquoi j’ai commencé le Top Body Challenge

Hello mes Lovelies !

Aujourd’hui, après avoir un peu laissé tomber le Choco et le J.Lo Challenges, j’ai décidé d’en commencer un nouveau : le Top Body Challenge.

Pourquoi ai-je laissé tomber les deux autres ? Disons que je les ai commencés au mauvais moment, j’ai eu un gros coup de fatigue, j’ai été assez malade, je me suis blessée en faisant une chute au boulot. Bref, c’était pas le moment.

Et je suis ensuite tombée sur le TOP BODY CHALLENGE de Sonia Tlev. C’est au programme qui ressemble un peu au Bikini Body Guide de Kayla Itsines, mais en un peu moins difficile pour moi. Je voulais commencer le BBG mais je ne m’en sentais pas encore capable. Le TBC a donc été MA solution. Et j’en ressors plus motivée que jamais. Et j’ai donc décidé de commencer ce Top Body Challenge.

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Maladroite ? Maudite ? Quand le Ciel s’acharne…

Parfois, y’a des jours où rien ne va. Des jours comme aujourd’hui où je me demande ce que j’ai pu faire au Ciel pour être aussi maladroite. Non parce que là, ces derniers jours, on peut dire que j’accumule… D’ailleurs, je crois que je peux dire que je suis :

Madame Catastrophe, c’est moi depuis quelques jours. Je vous raconte ? C’est parti !

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[Unboxing] Birchbox de mars

Hello mes Lovelies !

Aujourd’hui, je vous propose de déballer la Birchbox du mois de mars ! J’ai un peu sauté la box du mois de février mais je n’ai pas vraiment eu le temps le mois dernier. Mais je vais me rattraper, c’est promis 🙂 Etant donné qu’il est un peu tard et que tout le monde a déjà eu sa box, je ne vais pas parler de celle de février, qui était quand même bien sympa, et on va s’attarder sur celle de mars

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Sweet Raspberry Smoothie

Hello mes Lovelies ❤

Dans mon blog précédent, je vous avais déjà écrit quelques petites recettes de smoothie, parce que j'étais dans ma période smoothie justement. Une période qui m'est passée pendant quelques mois et qui est maintenant revenue. Alors je me suis dit : pourquoi pas vous faire partager une nouvelle fois mes petites recettes, qui changent souvent selon mon humeur.

Aujourd'hui, je vous propose donc un smoothie tout doux et légèrement acidulé : pomme-framboise 🙂

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Opération Bombasse #2

Hello mes Lovelies !

Il est temps – déjà – de faire le bilan de cette seconde semaine d’Opération Bombasse, couplée avec le Choco Challenge. Et cette semaine encore, les résultats sont positifs !Vous êtes prêts ? Alors bonne lecture 🙂

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